У главного героя фильма – молодого мужчины по имени Лайл Беннетт – скончался отец. Переживая утрату близкого человека, он решает заняться собой и начать кое-что менять в своей жизни. У него есть серьезная проблема в виде нескольких десятков килограммов лишнего веса, и после похорон отца он собирается привести свое тело в порядок. Это поможет ему поправить здоровье и проверить собственный организм на прочность. К тому же, надеется он, похудение поможет ему обрести долгожданное личное счастье и встретить девушку своей мечты. Но сейчас перед ним стоит непростая задача преодолеть существующие физические ограничения и испытать крепость духа и собственной психики.